Vrijeme je branja izdanaka (iglica) bora. Naime, u maju mjesecu, u vrijeme bujanja vegetacije, na borovima se javljaju izdanci koji imaju široku primjenu u fitoterapiji.

Za Vas predlažemo izdanke bora, a ne smrče ili jele, iz prostog razloga što ih lako možete zamijeniti sa tisom (tacsus boccata) čiji su svi dijelovi smrtno otrovni, uključujući i izdanke.

S druge strane, borove iglice su bogate vitaminom C i A. Zahvaljujući vitaminu C, koristi se za upalu pluća, kod bronitisa, astme, za iskašljavanje sluzi i kao kolagen za obnovu ćelija organizma, a samim tim i za imunitet. Vitamin A je vrlo važan za sprečavanje formiranja mrene, a uz to koristan je za njegu kože.

Akif Smajlović borove iglice

Foto: Na prvoj slici je bor, a na drugoj smrtno otrovna tisa

O tome kako se spravlja borov med pogledajte na videu ispod.

Možete u teglu staviti isjeckan limun radi arome.

Dovoljna je jedna kašika dnevno meda.
NAPOMENA: Trudnicama i dojiljama se ne preporučuje upotreba ovog meda.

(DozaZdravlja.com)